Cuida tus nervios
No necesitas haber experimentado daño en tus nervios para empezar a cuidarlos. Si tu perteneces a un grupo que tiene mayor riesgo, debes empezar antes de sentir cualquier síntoma. Incluso si te han diagnosticado alguna alteración en tus nervios, existen conductas en tu estilo de vida que puedes considerar en conjunto con las recomendaciones de tu médico.
PREVENCIÓN PARA MANTENER LOS NERVIOS SALUDABLES EN PERSONAS QUE TIENEN MAYOR RIESGO
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Cultivar flores en el jardín y cuidar de ellas genera grandes emociones. ¿Sabías que los nervios también necesitan ser cuidados?
VIVIENDO BIEN CON ALTERACIONES EN LOS NERVIOS
¿SABÍAS QUE?
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TEST: ¿Tienes un estilo de vida saludable?
Un estilo de vida saludable es el primer paso para vivir mejor